相信很多人都听过这样一句话“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生来治愈童年”。家庭本来应该是温暖的港湾，是为孩子们遮风挡雨的地方，怎么会变成带来无尽痛苦的监牢呢？当NPD（自恋型人格障碍）悄然侵袭到父母的角色的身上时，家庭就渐渐变成了NPD所打造的“牢笼”。这样的家庭不仅会对孩子的身体和精神产生巨大的伤害，更会对孩子的未来成长产生深远的影响。
筑起的高墙
这样的父母通常会有以下这些表现：
他们坚持自己的观念和想法是绝对正确、不可动摇的，不允许有不同想法的存在，这些父母还会强迫孩子认同自己的观点。即使结果证明他们是错的，他们也会选择性无视，或者矢口否认，并且把责任推到别人身上，从来不会道歉、承认错误和为自己的行为负责，甚至会扭曲，编造事实将造成结果的原因归咎于孩子，：“如果不是你……，不然怎么会这样”等等。
他们往往将自我需求置于孩子之上，无视孩子的感受和需求，不给孩子自主选择的机会，反而把自己的想法强加给孩子，还要求所有人照顾到他的情绪。
对孩子也没有同理心，感受不到孩子的痛苦与情绪变化，对于孩子所处的困境甚至是冷漠与指责的态度，难以给予真正的支持与安慰。他们只在乎自己的感受与需要，忽视孩子真正需要什么。
他们有时会为了维持心中那个理想化的自我形象，给予孩子不切实际的赞美，同时也会因为一些小事而大发雷霆，对孩子进行严厉的批评，他们总是阴晴不定，情绪难以预料，如果孩子进行反抗，让他们感到被冒犯，他们就会变得情绪化，充满攻击性。
在他们与孩子的相处中，一旦孩子的任何自发行为，或者在与其他孩子相比中的正常个体差异在他们敏感的认知中被视为“忤逆”，这是自恋父母绝对不允许存在的。于是吼叫和辱骂便成了他们来制止“忤逆”行为的手段。他们还会制定不合理的“家规”，利用身体上的疼痛来约束和管控孩子，这些孩子可能长期遭受打骂体罚等身体虐待与精神虐待
他们总是试图掌控孩子的人生，总是把自己的意愿强加给孩子，当孩子反抗时，他们可能通过愤怒或强迫的手段来达成目标，亦或者通过沉默或是愧疚情绪来间接操控孩子，目的达成后又对事实进行掩盖和扭曲，扮演一个受害者的角色。让孩子觉得一切都是自己的错，不应该试图反抗他们。有些父母甚至等到孩子成年之后组建家庭仍然不甘心失去控制权，还要提出各种无理的要求来让孩子无法摆脱自己。
难以愈合的裂痕
NPD父母带给孩子的负面影响是方方面面的，不仅是身体伤害，还带来情绪调节、人际交往等方面的障碍和困难，并且这些影响在孩子长大后持续存在，甚至日益恶化，可能对孩子的一生造成破坏性后果。
NPD父母通常会将孩子视为自己的延伸，不承认孩子的自主权。这会让孩子认为，自己有责任让父母感到快乐，这些孩子未来也会这样对待伴侣。结果就是，这样的人可能会认为，他们必须要为所有出错的事情背负责任，这反映出了他们习以为常的一种行为模式。这会导致他们为了寻求认可而不遗余力地去讨好他们的另一半，即便在关系中遭遇不公或忽视，他们也可能选择隐忍，因为内心深处害怕失去那份来之不易的“认可”和“爱”。他们可能会牺牲自己的需求、梦想和界限，以维持表面的和谐，却往往忽视了自己内心的真实感受。
NPD父母在家庭中可能会长期对孩子忽视与贬低，对孩子的要求也是源源不断，永远有更高的要求需要达到。而在面对外人时，NPD可能又会夸大孩子的成就来让自己作为家长得到认可，但他们其实对孩子本身的关心很少。结果就是，持续的否定和压迫让孩子的自尊心遭受重创，逐渐形成低自尊的心理状态，并且可能会内化这种想法，认为必须要一直取得成绩，这样才能被关注、有价值，这会导致他们无止尽地追求完美，总会觉得自己做得“还不够”。并且在这过程中还会极其的苛责自己，一旦遭遇挫折和失败，他们的内心就会充满对自己的不满和批评，甚至放大自己的缺点和不足，完全忽视了自己的优点和成就。
“我的母亲一直向我强调，她不怎么需要我，而我是多么的需要她……”
NPD父母养育孩子时，对孩子的关心和喜爱时有时无，这会在孩子心中深深植入一种害怕被抛弃的恐惧，导致孩子要么过度投入与父母的关系中，将父母理想化，落入父母的操控之中，毫无个人边界，要么完全把父母拒之于心门之外，有一种“我要在他们离开我之前先离开他们”的想法。这会导致孩子不信任他人，这种不信任感，会让孩子在各种关系中屡屡受挫。他们可能因过度解读对方的行为或言语，而轻易产生误解与冲突；也可能因为害怕被伤害，而选择逃避或提前结束一段关系，错过了许多可能的美好与成长。
逃离的通道
如果你是受NPD父母压迫掌控的未成年人，请及时向身边可靠的老师或其他长辈寻求帮助，你需要他人的介入来纠正和指导父母行为。对已经成年的孩子来说，走到今天一定很不容易，要提升自我意识并疗愈你的内在小孩，很重要的一点是要意识到，你被这样抚养长大并不是你的错。
“没有父母不爱自己的孩子”是一句笼罩在头顶的巨大魔咒，很多人会理所当然认同这句话，不相信存在例外，也许他们是幸运的，因为他们没有经历过。首先要有正确的自我认知，认识到这并不是你的问题，而是父母的问题。其次是与那些可以信任并且理解你的人在一起是很重要的，他们可能是真正有同理心的朋友，或者是经验丰富的心理咨询师，在这些人的支持下，你会慢慢恢复过来，而不是变得更糟。
被NPD父母所控制的孩子一定有过远离他们的想法，但这并不容易做到，即使父母对我们不好，亲子这种特殊的亲密关系很难割舍，孩子还是会一次次期待得到父母的认可和关爱，却反复失望。想要改变固执的NPD是很困难的，但我们可以专注自己，降低期待，也就让失望情绪带来的伤害减少。
如果你已经患有焦虑、抑郁、创伤后应激障碍或其他心理问题，请及时寻求专业帮助。心理咨询师或专业的心理医生不仅能够帮助你找到心理问题的根源所在，还能够引导你如何正确的应对与疏导，学会正确的处理方法，不再让父母的“链条”牵动你的人生。
即使原生家庭造成了伤害，我们还是能在他人帮助与自身努力下挣脱。神经可塑性让我们的大脑能够不断地形成新的连接和回路，摆脱操纵后，去连接新事物，我们能重新感知爱与快乐。
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